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Somos Nuestra Memoria<\/em><\/p>\n\n\n\n Juan, Luis y Pedro no se conocen, pero tienen mucho en com\u00fan. <\/p>\n\n\n\n Los tres tienen 45 a\u00f1os, son hombres con familia y, a simple vista, parecen estar en una etapa excelente de su vida: varoniles, barbados, trabajadores. <\/p>\n\n\n\n Sin embargo, los tres atraviesan uno de sus peores momentos, marcados por la depresi\u00f3n grave, y por una vida psicol\u00f3gica que se les presenta en su faceta m\u00e1s dura, sin saber.<\/p>\n\n\n\n Juan no puede ni levantar la vista, se siente abrumado, atacado de manera brutal por una depresi\u00f3n grave que lleva ya 3 a\u00f1os de duraci\u00f3n, todos los d\u00edas. <\/p>\n\n\n\n Un d\u00eda fue a una escuela para poner un techo, y no pudo ni terminar la cotizaci\u00f3n del miedo y la desesperaci\u00f3n que se carga, con problemas en su familia, con dificultades sexuales con su pareja y en su econom\u00eda.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Luis estuvo en Estados Unidos y comenz\u00f3 con s\u00edntomas consistentes en que todo el cuerpo le duele, tiene bruxismo y ahora da\u00f1o maxilofacial, divorci\u00e1ndose por una infidelidad y sin poder ver a sus hijas, ahora tiene un semblante de derrota tan fuerte que se nota mucho antes de hablar, se siente fracasado y no sabe lo que le pasa. <\/p>\n\n\n\n Pedro es el mejor en su trabajo con los carros, su dolor emocional se expresa despu\u00e9s de haberse divorciado, con alcoholismo que ya gener\u00f3 un da\u00f1o hep\u00e1tico irreversible, se nota en su semblante el dolor que le genera la depresi\u00f3n, sin motivaci\u00f3n y metido en un laberinto, dice que \u00e9l puede solo… pero no ha sido as\u00ed. <\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n se nota su depresi\u00f3n cuando queda mal con la entrega del trabajo que le pagan por anticipado, endeud\u00e1ndose y sin saber porque, al menos como \u00e9l lo dice.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Los tres casos muestran una misma herida: hombres adultos que viven depresi\u00f3n grave sin nombrarla, sin pedir ayuda a tiempo y sin encontrar un sistema de salud mental capaz de sostenerlos cuando la vida los rebasa.<\/p>\n\n\n\n El problema de la depresi\u00f3n es que muchos adultos lo sufren con mayor insistencia cada vez, de forma m\u00e1s brutal. <\/p>\n\n\n\n En el caso de las mujeres, el 70% de las consultas que damos son para ellas, pero en el caso de los hombres que atiendo es m\u00e1s notorio por la gravedad en que se presentan.\u00a0<\/p>\n\n\n\n En el pa\u00eds, cerca de 4 millones de personas adultas sufren la depresi\u00f3n (lo que ser\u00eda m\u00e1s del 5% del total de la poblaci\u00f3n adulta), donde m\u00e1s de la mitad de esas personas deprimidas presentan cuadros graves, con conductas violentas en las calles y contra sus familias, hundidos en una espiral de abusos. <\/p>\n\n\n\n Sigue destacando una brecha grave: 7 de cada 10 personas afectadas por problemas de salud mental no reciben atenci\u00f3n en el pa\u00eds. <\/p>\n\n\n\n Algunas no buscan ayuda porque creen que pueden resolverlo solas; otras no encuentran servicios cercanos, porque el presupuesto p\u00fablico bien dirigido no existe, ni profesionales con condiciones laborales estables para atenderlos.<\/p>\n\n\n\n Solo para aclarar la verdad de los datos: <\/p>\n\n\n\n El Gobierno de EPN y AMLO tuvieron un presupuesto en salud mental de 4 mil millones de pesos, pero fue bajando al final de sus sexenios, abandonando a miles de psic\u00f3logos eventuales a los que les prometieron una base laboral; pero con Claudia Sheinbaum ha bajado el presupuesto a niveles hist\u00f3ricos, para que le vayan aplaudiendo.<\/p>\n\n\n\n Aunque ha aumentado el n\u00famero de contratos eventuales de psic\u00f3logos en el pa\u00eds, el problema de fondo sigue sin resolverse: muchas plazas se asignan sin concursos claros, sin condiciones laborales suficientes y sin reconocer la antig\u00fcedad de quienes llevan a\u00f1os atendiendo pacientes. <\/p>\n\n\n\n Cuando los puestos se usan para pagar favores pol\u00edticos o beneficiar a personas cercanas al poder, la salud mental queda subordinada a intereses ajenos a los pacientes.<\/p>\n\n\n\n Los psic\u00f3logos \u201ceventuales\u201d de la Secretar\u00eda de Salud que tienen m\u00e1s de 13 a\u00f1os brindando atenci\u00f3n a los pacientes siguen sin una base laboral, lo que evidencia que a las autoridades actuales no les importa la salud mental, solo andar de quedabien.<\/p>\n\n\n\n El problema de la lucha contra la depre sin saber es que muchas personas no quieren saber, o fingen no saber, aunque la realidad los rebase a ellos, a sus familias y a sus comunidades. <\/p>\n\n\n\n Por eso, hablar de depresi\u00f3n masculina no es un asunto privado ni menor: <\/p>\n\n\n\n Es una urgencia comunitaria que exige atenci\u00f3n psicol\u00f3gica accesible, reconocimiento temprano y menos verg\u00fcenza para pedir ayuda.<\/p>\n\n\n\n Causas y azares:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n