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Somos Nuestra Memoria<\/em><\/p>\n\n\n\n Hablar es muy humano y ya el uso de lenguaje es una petici\u00f3n de una necesidad, de un deseo. Algunas personas lo llevan hasta el uso de la queja, que tambi\u00e9n es muy humano, solo que algunos abusan sin avisar.<\/p>\n\n\n\n En psicolog\u00eda la queja tiene diversos usos, y en la terapia la utilizamos para entender el lugar de la parte quejosa y as\u00ed buscar ubicar sus sesgos.<\/p>\n\n\n\n Las formas de expresi\u00f3n de las quejas pueden ser de diversas maneras, algunas m\u00e1s directas como confrontar a una persona para reprocharle algo por su actuar, que es lo m\u00e1s honesto, hasta la forma de protestar por algo de manera m\u00e1s subrepticia, buscando generar da\u00f1o y sin propuestas, solo para lanzar veneno, casi hip\u00f3crita, como lo hacen algunas personas en M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n Lo que es una realidad es que para muchas personas la queja en el pa\u00eds se ha vuelto un negocio, casi un deporte nacional; se quejan de todo y por todo, como una pol\u00edtica p\u00fablica, y donde obviamente todos son culpables…aunque se quejen. <\/p>\n\n\n\n Para muestra un bot\u00f3n: <\/p>\n\n\n\n Hay pol\u00edticos que tienen a sus grupos de choque, y que los representan en eventos, donde se quejan…<\/p>\n\n\n\n Otro buen ejemplo es cuando un pol\u00edtico corrupto es acusado por otro pol\u00edtico corrupto, y en la queja buscan que se olviden sus delitos, exculpados por sus seguidores, y la queja ha venido a ser un velo que los protege de todos sus males, y as\u00ed andan por la vida, con descaro y de caraduras; piensan que ya a la gente se les olvido su acto, que es el mismo por el que deber\u00edan de ser enjuiciados.<\/p>\n\n\n\n La queja es importante porque nos permite dar a conocer algo que no nos gusta, que est\u00e1 mal o que genera un problema. <\/p>\n\n\n\n Pero la queja perpetua es un martirio, genera cansancio a quien solo las escucha y hace da\u00f1o a las dem\u00e1s personas cuando no se acompa\u00f1a de una propuesta, sobre todo cuando es parte de una farsa.<\/p>\n\n\n\n Como puede verse, la queja es un acto psicol\u00f3gico muy humano, necesario para sobrevivir, tedioso cuando se convierte en un abuso.<\/p>\n\n\n\n El lado opuesto de la queja es la gratitud, que dec\u00eda el buen Cicer\u00f3n es no solo la m\u00e1s grande de las virtudes, sino la madre de todas las dem\u00e1s, ya que permite que otras virtudes humanas aparezcan, y de all\u00ed viene la infelicidad de mucha gente, que no agradece.<\/p>\n\n\n\n Por la gratitud podemos amar, ser puntuales, justos, respetuosos, honestos y solidarios, \u00bfles suena a algo? <\/p>\n\n\n\n La gratitud permite eso, y all\u00ed podemos ver si nuestras figuras de autoridad hacen esos ejercicios de gratitud.<\/p>\n\n\n\n La gratitud la entendemos como la afirmaci\u00f3n de los dones de la propia vida y del reconocimiento de que las fuentes de esos dones vienen de fuera de nosotros, en nuestro comportamiento, pensamientos y actitudes, incluso en la adversidad.<\/p>\n\n\n\n En el cerebro hay actividad que se genera por la gratitud, en la que podemos identificar lo que nos gusta, motivarnos y reconocer aspectos positivos de nuestro entorno, pero eso es un efecto de la psicolog\u00eda, no de la vida org\u00e1nica.<\/p>\n\n\n\n De hecho escribir, tener presente y practicar lo que es bueno, genera un beneficio, permite que las personas sean m\u00e1s felices.<\/p>\n\n\n\n La gratitud es una excelente medicina no f\u00edsica, sino psicol\u00f3gica, gratuita, solo requiere compromiso y dedicaci\u00f3n para limitar los malos pensamientos, que aflora f\u00e1cil y r\u00e1pido.<\/p>\n\n\n\n \u00bfLa gratitud tiene algo que ver con tu problema de colesterol o de tabaquismo? <\/p>\n\n\n\n Mucho, tanto as\u00ed, que las personas que practican la gratitud, logran bajar sus enfermedades cr\u00f3nicas que nunca van a lograr con medicamentos.<\/p>\n\n\n\n Un ejercicio de gratitud r\u00e1pido que te sugiero: <\/p>\n\n\n\n Reconocer lo que otra persona ha hecho por ti, y afirmar que eso es un acto donde te comprometes, te sirve y lo vas a multiplicar, sin hipocres\u00eda y sin pedir nada m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n Una forma de comenzar a practicar la gratitud es comenzar por no decir cosas negativas el d\u00eda de hoy, y me vas a dar la raz\u00f3n de lo dif\u00edcil que es por la costumbre, porque es m\u00e1s f\u00e1cil ver la paja en el ojo ajeno que asumir nuestra propia responsabilidad en lo que nos pasa.<\/p>\n\n\n\n Causas y azares\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 Los abusos de las escuelas privadas en el pa\u00eds es tan alarmante, que los \u00fanicos que no se enteran de eso son las autoridades de la SEP, coludidas con las personas a quienes les otorgan permisos para bolsear a los que pagan. <\/p>\n\n\n\n En muchas entidades, los padres de familia no tienen m\u00e1s opci\u00f3n que hacer uso de escuelas privadas, ante el nivel educativo de las p\u00fablicas.<\/p>\n\n\n\n \u2022 El combate contra los delincuentes en el pa\u00eds debe de ser en base a la ley y sin dialogo. Para dialogar pueden seguir los pol\u00edticos con sus acuerdos a su medida. Urge una pol\u00edtica de seguridad p\u00fablica que sea inteligente.<\/p>\n\n\n\n \u2022 En la Secretar\u00eda de Salud ya hay personal eventual con m\u00e1s de 12 a\u00f1os de antig\u00fcedad que los siguen tratando como de segunda. A ver cuando hace algo Claudia Sheinbaum, porque AMLO prometi\u00f3 y nunca cumpli\u00f3 en ese tema. Conoce m\u00e1s en: <\/p>\n\n\n\n
Hasta la pr\u00f3xima, que no hay una cosa que no sea una letra silenciosa de la eterna escritura indescifrable cuyo libro es el tiempo. <\/p>\n\n\n\n