{"id":2818,"date":"2024-05-10T19:15:44","date_gmt":"2024-05-10T19:15:44","guid":{"rendered":"https:\/\/vidapublicarevista.com\/?p=2818"},"modified":"2024-05-10T19:15:45","modified_gmt":"2024-05-10T19:15:45","slug":"salud-mental-crecimiento-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vidapublicarevista.com\/index.php\/2024\/05\/10\/salud-mental-crecimiento-laboral\/","title":{"rendered":"SALUD MENTAL = CRECIMIENTO LABORAL"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Maximizar la labor de la psicolog\u00eda en el \u00e1mbito laboral requiere de distintas acciones. <\/p>\n\n\n\n<p>El pasado primero de mayo celebramos el D\u00eda del Trabajo, una jornada reconocida mundialmente para honrar las contribuciones y logros de los trabajadores que luchan por sus derechos, cumpliendo con sus obligaciones, as\u00ed como del movimiento obrero en su continua lucha por condiciones laborales m\u00e1s justas, sobre todo donde muchas de las autoridades se satisfacen a s\u00ed mismas.<\/p>\n\n\n\n<p>En el mundo laboral de hoy, la salud mental de los empleados reviste una importancia may\u00fascula y tiene un impacto directo en el \u00e9xito o fracaso de la empresa, tanto en productividad como en eficiencia, as\u00ed como en su familia.<\/p>\n\n\n\n<p>Con m\u00e1s gente d\u00e1ndose cuenta de lo crucial que es cuidar no solo el cuerpo sino tambi\u00e9n la mente, muchas organizaciones est\u00e1n poniendo manos a la obra para crear un ambiente de trabajo m\u00e1s sano, con procesos de autocuidado profesionales y con atenci\u00f3n psicol\u00f3gica cient\u00edfica, como lo hicimos con la Embajada de Alemania en nuestro libro sobre autocuidado, que tuve la dicha de liderar y que puedes conocer en <a href=\"https:\/\/psicologiaydesarrollocomunitario.com\/case_study\/guia-rapida-de-herramientas-de-autocuidado\/\">https:\/\/psicologiaydesarrollocomunitario.com\/case_study\/guia-rapida-de-herramientas-de-autocuidado\/<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esto no solo hace que la vida diaria en el trabajo sea llevadera para todos, sino que tambi\u00e9n ayuda a que la gente rinda al m\u00e1ximo en su potencial, que las empresas crezcan y que los empleados tengan mejores condiciones de vida, por econom\u00eda y por la calidad de su trabajo, que no es lo mismo y no es igual.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para lograr maximizar los resultados se requiere de un entorno laboral saludable psicol\u00f3gicamente, con condiciones de crecimiento, donde las autoridades dejen de ser amigos y se comporten como l\u00edderes, con conocimiento y formaci\u00f3n, no solo simulaci\u00f3n y pantalla.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Numerosos estudios respaldan la idea de que un ambiente laboral que prioriza la salud mental no solo reduce significativamente el ausentismo y la rotaci\u00f3n de personal, sino que tambi\u00e9n mejora de manera notable el rendimiento general. <\/p>\n\n\n\n<p>Cuando los empleados gozan de buena salud mental, su capacidad para ser creativos, innovadores y comprometidos con su trabajo se potencia notablemente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Esta mejora en el desempe\u00f1o no solo beneficia a los individuos en su vida profesional y personal, sino que tambi\u00e9n se traduce en ventajas competitivas sustanciales para la empresa. <\/p>\n\n\n\n<p>Al final del d\u00eda, cuidar la salud mental en el lugar de trabajo va m\u00e1s all\u00e1 de ser una pr\u00e1ctica \u00e9tica, sino que es tambi\u00e9n una estrategia empresarial inteligente que puede llevar a resultados extraordinarios a largo plazo, impactando en su comunidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sin embargo, muchas instituciones y empresas niegan los factores que Afectan la Salud Mental en el Trabajo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El rendimiento laboral se ve afectado por varios factores relacionados con la salud mental, como los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Carga de Trabajo injusta: Mantener un equilibrio adecuado en la carga de trabajo es clave; tanto el exceso como la falta pueden ser fuentes de estr\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Autonom\u00eda del trabajador: Dar a los empleados control sobre sus tareas puede disminuir la apat\u00eda y aumentar su satisfacci\u00f3n en el trabajo, siendo un acto de acoso limitar sus capacidades de decisi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Recompensa: Un reconocimiento oportuno, y no siempre en dinero, puede ayudar a evitar la desmotivaci\u00f3n laboral.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Para lograr mejoras laborales, existen estrategias para que la Salud Mental en el Trabajo sea una realidad positiva.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para promover un ambiente laboral que mejore la salud mental, las empresas pueden implementar varias estrategias efectivas:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Programas de Bienestar Mental: Ofrecer acceso a terapia psicol\u00f3gica 24\/7 para ayudar a los empleados a abordar problemas de salud mental antes de que afecten su rendimiento laboral, como lo hacemos con cientos de empresas en el pa\u00eds con mi equipo de psic\u00f3logos.<\/li>\n\n\n\n<li>Capacitaci\u00f3n en manejo del estr\u00e9s: proporciona herramientas pr\u00e1cticas y capacitaci\u00f3n para manejar eficazmente el estr\u00e9s y ayudar a los empleados a mantener un equilibrio emocional saludable.<\/li>\n\n\n\n<li>Equilibrio entre la vida personal y laboral: Garantizar que los empleados tengan tiempo suficiente para dedicarse a sus intereses y responsabilidades personales fuera del trabajo, promoviendo as\u00ed un mejor equilibrio entre la vida personal y laboral.<\/li>\n\n\n\n<li>Cultura Inclusiva y de apoyo: Crear un entorno laboral donde todos los empleados se sientan valorados y respetados, fomentando un sentido de pertenencia y apoyo mutuo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Causas y azares\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 En una ocasi\u00f3n nos pidi\u00f3 una madre que interviniera porque a su adolescente, con su padre desaparecido, la secundaria p\u00fablica lo exclu\u00eda. <\/p>\n\n\n\n<p>Paleamos por \u00e9l y la Secretaria de Educaci\u00f3n lo corri\u00f3, con la inepta intervenci\u00f3n de la Comisi\u00f3n de Derechos Humanos local, dedic\u00e1ndose m\u00e1s tarde al narco: <\/p>\n\n\n\n<p>Hoy fue asesinado, y es un resultado de la pol\u00edtica educativa en sus Estados.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Hasta la pr\u00f3xima, que hay derrotas que tienen m\u00e1s dignidad que la victoria.&nbsp;&nbsp;Conoce m\u00e1s en: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/borisgece\">https:\/\/www.facebook.com\/borisgece<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el mundo laboral de hoy, la salud mental de los empleados reviste una importancia 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